https://youtu.be/EpNMMw_g7uY
私はこちらのサイトを参考にしています。https://croissant-online.jp/health/96934/
①ゴーヤの苦味抜き(苦味が好きなら省略可) ゴーヤをスライスして塩揉みし、沸騰し...
ゴーヤが苦手でも食べられちゃうゴーヤサラダです。 苦味は油で緩和されるので、ツ...
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